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夏季减肥窍门分享好身材要秀出来

下面是一些大家耳熟能详的减肥窍门，说起来容易做起来难，但是只要能够坚持这些减肥的饮食和运动好习惯，这个夏天你一定不发胖。充足的睡眠 1、吃正确的食物看见镜子里的自己不再合格的时候，请停止进食垃圾食物，你越爱吃的高热量油炸品越要忌口。把不减肥又会让你肥胖的食物戒掉，但是不要... （阅读全文）

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