维生素E可改善粗糙皮肤-美食天下

人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分削减时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌削减从而使皮肤失往弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄进少女逐日饮水量为1200毫升左右。常吃富含维生素E的食用品。多吃维生素E可以改善粗糙皮肤维生素E对于防止皮肤朽迈，保持皮肤... （阅读全文）

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