白嫩皮肤随口可得产后好皮肤饮食很关键

生了宝宝，皮肤越来越差怎么办?先不要着急，拥有好皮肤，饮食很重要。饮食可以在两方面协助改善皮肤的状况。首先，你的皮肤需要营养才能维持健康;其次，你需要减少饮食中的毒素。生食新鲜蔬果时所得到的氟、维生素A及维生素C等抗氧化剂对皮肤有好处。蔬果如果超过40℃，就会破坏其中的氟和维生素C... （阅读全文）

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白嫩皮肤随口可得 产后好皮肤饮食很关键

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