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孕期吃哪些水果美白孕妈必吃的三种美白水果

孕妇在怀孕期间要多吃水果，听说这样对宝宝的皮肤好。殊不知，孕妇吃对了水果，对自身的皮肤也有好处，具有美白的功效。孕妇美白要吃哪些水果呢? 孕妇必吃三种水果 1、葡萄――改善你的肤色葡萄是相当好的水果，它富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇血色不足... （阅读全文）

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