舌尖上的美容常识：美容养生食物概述

关爱自己，首先就要选对好食物。对女人来说，尤其如此。吃出来的美丽才是真正的美丽，下面总结一下吃什么食物可以美容养颜的常识供参考。 1、碱性的食物酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过... （阅读全文）

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