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女性养生:排毒养颜四大攻略 美丽由内而外(组图)

[提要] 酸奶:酸奶中含多种维生素,其中的维生素C能减少黑色素形成,令肌肤保持白皙。如:包心菜、花椰菜、蒜、洋葱、青葱、洋菜、樱桃、萄葡、草莓、苹果、果胶、茶叶、红萝卜、无花果、木耳、绿豆、海带、猪血。 攻略一―――美白食物,由内而外变白 不要以为只要“面子”功夫做足了,就会重拾一...

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