夏季防晒应该从饮食开始

俗话说：“一白遮三丑”夏天火辣的太阳让人难熬，爱美的女性怕晒黑，出门时全身武装，涂很多防晒霜也不见效果，大家可知道防晒也是有讲究的，从饮食开始，由内而外的防晒效果更加明显。现在小编为您介绍几种防晒食疗法：补充维C 维生素C可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果... （阅读全文）

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