初春素食减肥法九大误区

素食减肥法本身就缺少了肉类食物的营养，如果再不注意正确地进行素食减肥，则会损伤身体。久存蔬菜 1、久存蔬菜上班族通常喜欢一周去一逛超市，进行一次大购物，甚至把一周的食材都买了回来，存在家中慢慢吃，然后这样虽说是节省了时间，但是蔬菜每多放置一天就会流失大量的营养素，比如菠菜，在... （阅读全文）

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