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土豆怎样吃最减肥不care淀粉的瘦身招

土豆怎么吃减肥，似乎这是不可能的事，可土豆含有丰富纤维素，并能增强饱腹感，如果你将土豆制成薯片、薯条一类的食物，那么就指望减肥了。但让土豆当主食来吃，则能起到大大的减肥作用。土豆怎么吃减肥，来看小编为你准备的土豆减肥大餐吧。西兰花土豆汤土豆减肥餐一：西兰花土豆汤首先来推荐... （阅读全文）

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