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女性养生:养颜美容 9种水果吃走9种病

芒果抗衰老防皱纹 若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果,因为含有丰富的β―胡萝卜素和独一无二的酶,能激发肌肤细胞活力,促进废弃物排出,有助于保持胶原蛋白弹性,有效延缓皱纹出现。 樱桃治疗失眠 樱桃中含有大量褪黑激素。这种褪黑激素可以触发嗜睡的感觉。褪黑...

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