冬日不要僵硬肌 8大成分养成Q弹肌

1、维生素C 英文名称（Vitamin C ，Ascorbic Acid）又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食用品中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C... （阅读全文）

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